妊娠中期保健要点
2024/5/1 20:57:43 点击：
妊娠中期保健要点：
1、系统产前检查，每月一次，检查内容包括：测量体重、腹围、宫高、血压，查胎位，监测胎心及血尿常规等检查，以了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况；
2、营养指导：妇女怀孕后，要注意合理营养，以保证孕妇的健康和胎儿的正常发育；
3、监测胎儿的生长发育：既要防止胎儿生长发育迟缓，又要防止发育过快；
4、胎教：注意妊娠期调节和控制母体的内外环境，维护身心健康，避免不良刺激。从妊娠4个月起通过音乐、语言、抚摸等，主动地给胎儿有益的各种信息刺激，以促进胎儿的身心健康和智力发育；
5、孕妇体操和运动：妊娠中期开始，每日做2次孕妇体操，能使孕妇感到全身轻松，精力充沛。
1、系统产前检查，每月一次，检查内容包括：测量体重、腹围、宫高、血压，查胎位，监测胎心及血尿常规等检查，以了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况；
2、营养指导：妇女怀孕后，要注意合理营养，以保证孕妇的健康和胎儿的正常发育；
3、监测胎儿的生长发育：既要防止胎儿生长发育迟缓，又要防止发育过快；
4、胎教：注意妊娠期调节和控制母体的内外环境，维护身心健康，避免不良刺激。从妊娠4个月起通过音乐、语言、抚摸等，主动地给胎儿有益的各种信息刺激，以促进胎儿的身心健康和智力发育；
5、孕妇体操和运动：妊娠中期开始，每日做2次孕妇体操，能使孕妇感到全身轻松，精力充沛。
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